【堺市 美原区】子供の姿勢改善はお早めに!!子供の猫背改善。

あなたのお子さんは猫背になっていませんか??

猫背になると見た目だけではなく、様々な病気や痛みを引き起こします!

 

【子供の猫背の原因】

①姿勢を保持する筋肉の筋力不足

②正しい姿勢が理解できていない

③スマートフォンやゲームのやり過ぎ

④外で体を使って遊ばない

などです。

全て重要ですが、

実は、筋力不足や運動不足よりももっと前に重要な事があります!

それは②の「どういう姿勢が正しい姿勢なのか」を理解するという事です。

正しい姿勢を理解できていない限り、姿勢保持に必要な筋肉も分からず、どうやって正しく使っていいのかも分からない。そうしている内に、筋力が弱り筋力低下を引き起こします。

アウターマッスルをいくら鍛えても「正しい姿勢」が何かを理解していなければ、意味がないという事です。

むしろ成長期の筋肉の鍛え過ぎは成長の妨げになるだけ!!正しく理解し、適度なトレーニングをおこなえば、痛みの予防になりますが、独自のトレーニングをしていては、かえって痛む原因にもなります!

 

昔子供の頃、お父さんやお母さんから「姿勢を正しなさい!」と怒られたという経験をしていらしゃる方も多いかと思います。

しかし『じゃあどうしたら姿勢がよくなるの?』『どういう姿勢が正しい姿勢なの?』という問いには、なかなか答えられないものです。

なぜなら親御さんも『正しい姿勢』の教育を受けていていないから。

それでは答えられないのも当然ですね。

本当は、このことを問題提起し、学校の義務教育として教えていくべきですが、まだそこまで日本の教育の現状が追い付いていません。

姿勢の重要性

姿勢不良が引き起こす怖さ

がまだあまり浸透していないのが、現状です。

まずは大人が姿勢への重要性の認識を確認し、姿勢が崩れていればどういう障害が起きやすいかをちゃんと理解しておく必要があります。

子供に頭ごなしに『姿勢を直せ!!』といっても子供は反発するだけ。

まずは、お子様にも分かりやすくどうしたらよくなるか」を説明し、理解してもらい、自ら進んで【姿勢を良くしたい!】と思って貰う事が大切です。

●よくめまいを起こしたりしませんか??
●集中力がなかったりしませんか?
●よくスポーツをしていたら怪我が多くないですか?
●お子さんで肩こりで悩んでいませんか?
●なで肩や猫背・巻き肩になっていませんか?
●ボールを投げていると肩の故障が多くないですか?
●足の脚長差が気になりませんか?
●歩く時に頭がふらついていませんか?
●良く躓いたりこけたりしませんか?
●サッカーをしていると足の痛みを訴えませんか?

それは全て姿勢が何らかの関係をして起こるものです。

子供の頃に「正しい姿勢」を身につけておけば、大人になっても覚えています。

20歳を過ぎてから改善しようと思うと、かなりの意識とかなりの努力とかなりの時間が必要です!!

子供が言葉を覚える様に、「正しい姿勢」を小さな内から身につけていけば、苦労せずとも正しい姿勢を身につける事が出来ます。

筋力低下・骨格の変形・関節の拘縮・運動神経の低下をまねかないうちに早めのケアを。

中学生になる頃には骨格もある程度出来てきてしまい、姿勢のクセなども身についてしまっていますので、出来れば小学校低学年の内から継続的に覚えて行く事をおススメしております。

始めの内は週に1回程度、ある程度姿勢の維持が出来てくれば月に2回程に減らし、状態を見ながら、施術を行います。

「姿勢」のレッスンに来るような感覚で来られたら良いかと思います。

その状態をキープする事が出来てくれば、あとは月一回ほどのメンテンナンスや、インナーの筋力トレーニングを行っていけば、体に「正しい姿勢」を教える事が出来る様になっていきます。

大人が環境を作り、正しい「姿勢」を身につけていきましょう♪

もちろん大人の人も姿勢を保持する事は大事ですよ(*^▽^*)

 

《料金》

◎小学生:一回3,000円(税込3,240円)

◎中学生~高校生:3,500円(税込3,780円)

◎18歳~25歳:4,000円(税込4,320円)

◎26歳以上:5,000円(税込5,400円)

🌟小学生6カ月プラン

一カ月目週1回+月に2回ペース×5カ月(計14回)

⇒通常45,360円(税込)

⇩  ⇩  ⇩  ⇩

このページを見てお電話頂いた方は、

39,800円(税込)

◎必ず「HPを見た!」とおっしゃって下さい(^O^)

 

●トレーニングメニュー(一カ月やり放題パス)⇒6,480円(税込)

※通常大人(20歳以上)料金8,640円~12,960円

 

お子様の将来の為にも、まずは『正しい姿勢』を早めの内から身につけさせてあげて下さい。

 

【お問い合わせ・ご予約フォーム】

LINE@ID⇒@fwt8480v
電話お問い合わせ:072-247-5783
_________________________
堺市美原区南余部161-1
かりの鍼灸整骨院
◯キッズルーム完備
◯健康と予防を考える整骨院
◯駐車場完備
◯予約優先制(自費施術は基本予約)
◯クレジット可
◯ペイペイ可
◯公式アプリ⇒「かりの鍼灸整骨院」で検索!

――――――――――――――

予約申込みフォーム

TOP

関連記事

  1. 【頭皮の事は堺市美原区かりの鍼灸整骨院】薄毛でお悩みの方のシ…

  2. 【堺市・美原区子供の疾患】子供のカンムシ(疳虫)とは

  3. 【堺市・美原区】肩が凝るとはどういう状態?肩こりを治すには!…

  4. 【堺市美原区・キッズルーム】頭痛が起こるメカニズム

  5. 【堺市・美原区】夜泣き、夜驚に小児鍼治療が有効??

  6. 【堺市・産後の腰痛】産後の骨盤矯正がなぜ大事??

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

CAPTCHA